<\/p>\n
Warum wurde ich Stresscoach?<\/strong><\/p>\n W\u00e4hrend der Corona-Pandemie und dem Lockdown wurde mir bewusst, dass mein Leben nicht ganz 0815 verlaufen ist, wie vielleicht bei vielen anderen Menschen. Im Beruf, Familienleben, Partnerschaft, sozialem Umfeld, Schule, Pflege und Begleitung meiner kranken Eltern bis in den Tod, mehrj\u00e4hrigem Auslandaufenthalt, usw., gab es f\u00fcr mich immer wieder Stresssituationen. Schlussendlich fiel ich in eine grosse Ersch\u00f6pfung, die bei mir auch gesundheitliche Probleme ausl\u00f6ste. An diesem Punkt angekommen, wusste ich, dass es so nicht weitergehen konnte. Mein Leben bestand nur noch aus \u00c4ngsten und Stress. Ich stand unter starkem Druck. Ich begann, mein Leben zu \u00e4ndern und neu zu ordnen. Ich fand wieder zu mir selbst und habe die gesundheitlichen Probleme \u00fcberwunden. Ich habe gelernt mit Angst und Stress umzugehen und geniesse heute eine ganz andere Lebensqualit\u00e4t.<\/p>\n <\/p>\n Ich wurde mir bewusst, dass ich mit allen meinen Erfahrungen anderen weiterhelfen kann, damit sie fr\u00fcher aus ihrem allt\u00e4glichen Hamsterrad gelangen und ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Lebensqualit\u00e4t f\u00fchren k\u00f6nnen. Ich entschloss mich zudem, die Ausbildung zum zertifizierten Stresscoach zu absolvieren, die ich erfolgreich abgeschlossen habe. Mit dieser Ausbildung, meinen Erfahrungen sowie meinem Einf\u00fchlungsverm\u00f6gen, meiner Empathie, helfe, unterst\u00fctze und begleite ich nun alle stressgeplagten Menschen in ihrem Alltag, um ein Burnout, eine Ersch\u00f6pfung, eine Depression oder andere Gesundheitsprobleme zu vermeiden.<\/p>\n <\/p>\n Mir ist es eine Herzensangelegenheit und erf\u00fcllt mich mit Freude, mit meinen vielseitigen Lebenserfahrungen, anderen Menschen in ihrer Stresssituation weiterzuhelfen, unterst\u00fctzend an ihrer Seite zu stehen und sie zu motivieren. Als neutrale Person sehe das Leben und den Alltag eines gestressten Menschen aus einer anderen Perspektive und kann ihn somit optimal coachen. Mit meiner Beratung und verschiedenen Tools k\u00f6nnen Menschen mit Stress ihr Leben wieder in den Griff bekommen und erfolgreich ihre Ziele erreichen. Gleichzeitig k\u00f6nnen sie sich pr\u00e4ventiv vor Depressionen, Ersch\u00f6pfung und Burnout sch\u00fctzen.<\/p>\n Jeder Leistungssportler und Leistungssportlerin sowie jede Mannschaft hat ihren pers\u00f6nlichen Coach, der alles aus neutraler Perspektive beobachtet und dann entsprechend sein Feedback abgibt, um die Leistungen der Sportler zu verbessern. Alle brauchen ihren pers\u00f6nlichen Coach. Warum also nicht auch du? Hast du schon einen Coach? Ich berate und begleite dich sehr gerne, um aus dieser Krise herauszukommen und wieder ein Leben mit mehr Lebensqualit\u00e4t zu haben. Du lernst, dich selbst wieder zu wertsch\u00e4tzen und zu lieben.<\/p>\n Aufgrund meiner Sprachkenntnisse kann ich dich auch in franz\u00f6sischer, spanischer und englischer Sprache coachen.<\/p>\n Lernen mit Angst und Stress umzugehen, gibt dir wieder mehr Lebensfreude und mehr Lebensqualit\u00e4t in deinem Alltag. Alles BALetti hilft dir, dass in deinem Leben wieder alles Paletti wird.<\/p>\n\t @Photos by Justin Bockey<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00dcber Karin Balmer Stresscoaching Ich heisse Karin Balmer und bin zertifizierter Stresscoach. Ich wohne mit meinem j\u00fcngeren Sohn in B\u00e4riswil BE in der Schweiz. Mein \u00e4lterer Sohn ist bereits fl\u00fcgge geworden und lebt jetzt in einer WG in der Stadt Bern. Am 27.12.1964 habe ich in Bern das Licht der Welt erblickt. Ich bin in…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-12","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allesbaletti.ch\/sc\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allesbaletti.ch\/sc\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/allesbaletti.ch\/sc\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allesbaletti.ch\/sc\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allesbaletti.ch\/sc\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/allesbaletti.ch\/sc\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":105,"href":"https:\/\/allesbaletti.ch\/sc\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions\/105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allesbaletti.ch\/sc\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}